Jantar Prático

Receitas leves para terminar o dia com saúde.

Como fazer ovo mexido perfeito em 5 minutos

Tempo: 5 minutos

Custo: muito baixo

Ingredientes:

2 ovos

sal

manteiga

Como preparar:

Derreta a manteiga, adicione ovos, mexa lentamente.

Tempere com sal

Pronto em minutos.

Bright living room with modern inventory
Bright living room with modern inventory

Batata de micro-ondas fácil e rápida

⏱️ Tempo: 8 minutos

💰 Custo: baixo

Ingredientes:

1 batata média

sal

manteiga (opcional)

Queijo ou requeijao

oregano

Como preparar:

Fure a batata com garfo

Leve ao micro-ondas por 5–8 minutos

Corte ao meio

Tempere

Cubra com queijo e orégano, volte ao micro-ondas para derreter o queijo.

Pode acrescentar requeijão cremoso vai dar um toque a mais.

Muito prática para quem mora sozinho.

yellow and brown pastry on blue ceramic plate
yellow and brown pastry on blue ceramic plate